دسته: مقالات
اثرات مواجهه طولانی با پرتوهای فرابنفش
⚫️اثرات مواجهه طولانی با پرتوهای فرابنفش رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت: ▪️طول موج پرتوهای فرابنفش از ۱۰۰ تا ۴۰۰ نانومتر است. ▪️محدوده ۱۰۰ تا ۲۸۰ نانومتر با نام یو وی C، محدوده ۲۸۰ تا ۳۲۰ نانومتر با نام یو وی B و محدوده ۳۲۰ تا ۴۰۰ نانومتر نیز با نام […]
شکست دیپلماسی عمومی و افول قدرت نرم ترکیه
شکست دیپلماسی عمومی و افول قدرت نرم ترکیه ✍فردین مصطفایی قدرت در روابط بین الملل به معنی داشتن توانایی اثرگذاری بر رفتار دیگران برای تحقق اهداف راهبردی و استراتژیک موردنظر یا قدرت توانایی نفوذ و تغییر رفتار دیگران برای دستیابی به نتایج مورد دلخواه و متناسب با ارزش ها، منافع و امنیت ملی یک […]
شهرهای کردنشین در شرفنامه امیرشرفخان بدلیسی
شهرهای کردنشین در شرفنامه امیرشرفخان بدلیسی شرفخان، مؤلف اين کتاب، فرزند شمس¬الدين خان امير بدليس است. نياکان او اميران ايل روژکي بودند که در سال ۱۵۴۳ ميلادي بر منطقه بدليس (در کردستان ترکيه) از مهم‌ترین و معتبرترين ايالات كردستان فرمان مي¬راندند. پدربزرگ شرفخان اميرشرف نام داشت كه امير موروثي بدليس و از خانواده‌ای معروف بود […]
هشت نکته ساده که می توانند جان ما و سایرین را در رانندگی از خطرات حفظ کند
*اگر راننده هستید ،حتما بخونید* *هشت نکته ساده که می توانند جان ما و سایرین را در رانندگی از خطرات حفظ کند* ۱ – اساساً به خودرو اعتماد نکنیم، حتی اگر بهترین خودرو را سوار هستیم. مگر ماهیت خودرو چیست: “تکه های آهن که روی چهار تکه لاستیک پُر باد، قرار گرفته اند.” این ماهیت […]
١٠ عملی که هنگام شارژ کردن باتری گوشی خود نباید بکنید
تمام باتری‌ها طول عمر مشخصی دارند و باتری‌های گوشی هوشمند نیز از این قاعده مستثنا نیستند. البته این‌که چگونه از باتری گوشی خود کار بکشید نیز در افزایش یا کاهش طول عمر آن مؤثر است. به‌عنوان‌مثال اگر شب تا صبح گوشی خود را در حالت شارژ رها کنید بدون شک در بلندمدت به باتری آن […]
۹ علامت هشدار دهنده انواع سرطان که نادیده می‌گیریم!
به عقیده محققان ۱۰ علامت اصلی وجود دارد که پرچم قرمز ابتلا به سرطان است و در صورت ابتلا به آنها و تشخیص سرطان حتما باید با پزشک در تماس بود: خشونت صدا: اکثر سرفه ها ناشی از ابتلا به سرطان نیستد اما قطعا یک سرفه مداوم نیاز به بررسی از نظر ابتلا به سرطان […]
۶ عادت غلط تغذیه ای، باعث احساس خستگی دائم می شود!
در صورت احساس خستگی دائمی لازم نیست که شما همیشه دنبال بیماری ها بگردید. ممکن است خستگی بیش از حد شما ناشی از یک رژیم غذایی نادرست و ناسالم باشد. به نقل ازeverydayhealthاحساس خستگی مداوم، نوعی واکنش بدن برای ذخیره انرژی در مواقعی است که انرژی لازم و مورد نیازش را دریافت نمی کند. از […]
بايد و نبايد هاي زندگي آپارتمان نشيني
با رعایت بایدها و نبایدهای زندگی آپارتمان نشینی، می توان با آرامش کامل در کنار سایر شهروندان و ساکنان آپارتمان ها، زندگی آرام و به دور از دغدغه ای داشته باشیم. رشد جمعیت شهری و گذر زمان در چند دهه گذشته عاملی بود تا تغییرات بنیادی و اساسی در نحوه و شکل زندگی مردم به […]
با جرایم تلگرامی بیشتر آشنا شوید
اکنون پرونده‌های بسیاری در قوه قضاییه مطرح است که منشا آنها فضای مجازی است. این روند روز‌به‌روز تشدید هم می‌شود. این در حالی است که ما هنوز برای بسیاری از جرم‌ها و بزهکاری‌های فضای مجازی، تعریف درست قانونی نداریم تا بتوانیم مجازات مناسبی برایشان در نظر بگیریم. در ادامه، این جرایم و نگاه قانون به […]
توصیه‌های آموزشی به شهروندان درباره روش درست استفاده از وسایل گرمایشی در فصل سرما
پیشگیری بهترین راه‌حل است با توجه به کاهش دما و سرد شدن هوا و استفاده هم‌وطنان از وسایل گرمایشی، احتمال حوادث ناشی از گاز گرفتگی بیشتر می‌شود. حوادث گازگرفتگی از آن حوادثی است که تنها با کمی دقت می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد و برعکس، اندکی بی‌احتیاطی می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری را به‌همراه داشته باشد. […]